Ma routine capillaire

  • Une des causes pour laquelle mes cheveux n'ont plus poussé

     

    Cheveux naturels afro entretien

     

     

    Quand je suis retournée au naturel, mes cheveux poussaient tous les mois et c'était génial.. mais arriver à un moment ils ont arrêté de pousser, on va dire qu'ils n'ont pas évolué pendant un long moment. j'ai alors passé au crible toute ma routine.

    - Est ce que j'avais ajouté un nouveau produit ?

    - un nouvel aliment ?

    La réponse était clairement non, mais je me suis rendue compte que j'avais modifié sans aucune raison mes gestes. Pendant les 2 premières années où j'appliquais presque tous mes soins capillaires maison sur mon cuir chevelu et sur les longueurs, mes cheveux poussaient de manière régulière et l'année où je n'appliquais plus mes soins sur mon cuir chevelu, je m'arrêtais que sur les longueurs, mes cheveux ont arrêté de pousser. A mon sens tout à basculé là, d'où ma petite conclusion, pour faire pousser les cheveux, appliquer les soins capillaires sur le cuir chevelu est donc important, ce qui est logique quand même ! Je rappelle que le cheveu pousse par la racine donc par le cuir chevelu et non par les longueurs, les longueurs sont la partie morte du cheveu, donc la vie du cheveu se passe sur le cuir chevelu. Malgré tous mes soins que j'ai pu faire cette année là était tout simplement nul et sans effet, c'est clair ça été pour moi l'une des causes du manque de pousse 

     

    Pour terminer, lorsqu'on fait ses soins capillaires, il est important d'appliquer ses recettes sur le cuir chevelu, mais après je pense aussi tout dépend du type de soins que vous voulez faire. Par exemple avec la baggy méthode, regardez la ici , vous n'allez pas toucher votre cuir chevelu, vous allez juste traiter vos pointes. Un autre problème aussi lorsqu'on applique souvent les produits sur son cuir chevelu, lors de vos shampoings il faut bien retirer tous les résidus qui peuvent s'incruster au fil du temps, cela entraîne des pellicules et aussi un cuir chevelu qui peut étouffer, un cuir chevelu qui gratte, etc donc quand le cuir chevelu n'est pas sain aussi, la pousse ne sera pas au rendez-vous... 

     

     

  • Hair story : ma casse capillaire

    Chute de cheveux afro

     

    Ce dimanche j'avais programmé de faire mon bain d'huile mais j'ai vite changé mes plans et pour cause une casse assez importante après mon démêlage aux doigts 

     

    D'où vient ma casse ?

     

    Pas de panique, j'ai vite repéré d'où venait ce problème. J'ai un nouveau produit qui a fait son entrée dans ma routine capillaire ( le hair food de Garnier, je ferais une revue prochainement). Mais le problème ne vient pas du produit en lui-même mais plutôt de la manière dont je l'ai utilisé. Ce produit contient beaucoup d'huile et le fait d'avoir eu la main lourde en l'appliquant sur mes cheveux, cela a entraîné cette casse, sachant que mes cheveux ne supportent pas du tout l'usage d'huile excessive ou à répétition. Je fais vraiment attention de ne pas avoir la main lourde, une très fine quantité suffit et sans oublier les bains d'huile que j'espace souvent pour éviter Cette casse. Voici un article  que j'ai fait il y 'a 1 ans sur ce sujet.....

     

    Quelles solutions à ma casse?

     

    J'ai pris un de mes aliments fétiches qui est toujours à portée de main le gombo, quelle que soit la casse que j'ai pu avoir dans le passé ( casse dûe toujours aux huiles ), le gombo l'a toujours stoppée et ensuite fortifié mes cheveux, je l'adore ! Je sais que ma chute sera stoppée au bout de 3 soins sans rinçage au gombo et j'ai ensuite repoussé ma session de bain d'huile pour le programmer dans 3 mois. Pour le moment je vais me contenter de faire des soins hydratants, fortifiants, nourrissants contenant que très très peu d'huile ou même pas du tout, ensuite je vais porter une coiffure protectrice sur laquelle j'appliquerais mon soin au gombo 

    petit rappel 

    la chute de cheveux n'est pas la même chose que la casse, c'est deux choses complètement différente. Je vous en parlerai dans un autre billet 

     

  • C'est quoi une routine capillaire ?

     

    Routine capillaire cheveux

    La routine capillaire je la définie comme etant  l'ensemble des éléments ou gestes que l'on va utiliser sur ses cheveux pendant une X période. Elle peut être courte, longue ou à vie.

    Est ce que une routine capillaire doit obligatoirement être fixe?

    la réponse est evidemment que non. Une routine capillaire n'est pas obligatoirement fixe, elle peut être fixe, elle peut être evoluer ou on peut carrément la changer si celle ci ne vous convient plus. certaines personnes peuvent garder leur routine capillaire à vie. C'est long me diriez vous! garder une routine capillaire à vie et est ce qu'il existe des personnes qui ont fait ce choix? evidemment que oui ! moi je me rappelle avoir deja entendu à plusieurs reprises  quand j'etais enfant certaines grands mères dirent qu'elles utilisaient la même huile et faisaient les mêmes gestes sur leur cheveux depuis 60 ans, en gros cela remonte à leur enfance et c'est ça avoir une routine capillaire.

     

    Combien de produits ai-je besoin pour construire une routine capillaire

    vous pouvez utiliser jusqu'à 100 produits ou plus, mais je ne le vous recommande pas mais apres c'est vous qui voyez mais sincèrement on n'a pas besoin de tant de produits pour que sa routine capillaire soit réussie. Pour moi dans une routine si vous avez ces quelques produits c'est largement suffisant

    - un shampoing classique sans sulfate

    - un shampoing clarifiant

    - un apres shampoing

    - un lait capillaire

    - un masque capillaire

     

    Coté accéssoires

    - un bonnet de nuit en satin ou un foulard en satin

    - un bonnet auto chauffant

    par rapport à l'etat des cheveux, 1 ou 2 produits peuvent arriver, rappellez vous je vous ai dit plus haut, qu'une routine capillaire pouvait evoluer  dans d'autres cas. voila vous avez quelques bases surtout pour les debutants de construire votre routine capillaire

     

    Quelle sera la fréquence à la quelle faire les soins capillaires

    sincèrement il n'y a pas de règles etablies sur le sujet et toutes les routines capillaires ne se ressemblent pas. Certaines vont faire leur soins une fois/ semaines, je trouve cela exagéré quand même, ce n'est que mon avis, d'autres vont faire leur soins 1 fois par mois, d'autres une fois tous les 3 mois, bref ! dans mon cas je fais mon soin 1 fois par moi, mais elle peut varier aussi, clairement dans mon cas ma routine n'est pas fixe, bien que j'aurais dans ma routine des éléments de base qui ne peuvent pas changer comme, shampoing + apres shampoing + lait capillaire + bonnet de nuit + bonnet auto chauffant, par ailleur il y'a des mois ou je ne vais pas faire mon soin, mais ça reste très rare quand même

     

    Rappel: il est facile d'utiliser beaucoup de produits dans une routine car on peut tester beaucoup de produits avant de tomber sur les produits qui marcheront de tonnerre sur vos cheveux